Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
48.1 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1110 kcal
|
Fat: 47.98g | Prot: 81.57g | Carbs: 83.22g.
Breakfast: Hortex Черная Смородина, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Приготовленный Яичный Белок, Эндокси Мука Бомнная Овсяно-Полбяная, Творог 5%, KDV Крокант с Миндалем, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Вареное Яйцо, Лук, Огурец (с Кожурой), Меридиан Помидоры Черри, Перекресток Нерка. Snacks/Other: Окей Виноград, Пятерочка Апельсин, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо, Петропавловский Хлебокомбинат Хлеб Альпийский. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prosto_ya92's Weight History
|