|
26-я неделя и... МИНУС 1,5кг!)) Так-то! Нечего со мной шутить, кексики)
Я могу и на спорт поднажать;)
|
81.9 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2013:
|
1983 kcal
|
Fat: 63.50g | Prot: 80.03g | Carbs: 286.60g.
Breakfast: Финик, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Котлета Куриная. Lunch: Финик, Кабачковая Икра, Белый Хлеб, Куриный Суп. Dinner: Чай с Сахаром, Финик, Белый Хлеб, Минтай Жареный, Кабачковая Икра, 4 Сезона Жаркое по-Деревенски. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|