primeira foto do dia 20/08 segunda foto do dia 22/10. ainda falta 10k, muito feliz com os resultados . seguindo firme no foco
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
1009 kcal
|
Fat: 61.60g | Prot: 88.20g | Carbs: 32.09g.
Breakfast: Apis Flora Extrato de Própolis, Pimenta Preta, Vila Alimentos Gengibre em Pó, Açafrão, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Lunch: Ovo Cozido, Morangos, Espinafre, Rúcula, Alface, Couve Manteiga Crua, Abacate. Dinner: Abacate, Morangos, Couve Manteiga Crua, Rúcula. Snacks/Other: Coco, Nestlé Creme de Leite, Lowçucar Gelatina . more...
|
|
Comments
31 Oct 20 by member: anaEgidio
|
parabéns 😊😊😊 excelente resultado
31 Oct 20 by member: dany Reis Magalhaes
|
31 Oct 20 by member: novateln
|
|
31 Oct 20 by member: Rafaela.Jurelo
|
Uauuu.. parabéns!!! Continue firme 😉
31 Oct 20 by member: Priscilla.ads
|
Obrigada a todos!
Sim só dieta obtive esse resultado, só Agora comecei atividade Física.
Faço a dieta low carb
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
priscillafaustinosouza's Weight History
|