Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
782 kcal
|
Fat: 29.67g | Prot: 62.05g | Carbs: 63.38g.
Breakfast: не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе (Растворимое). Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Дома Куриный Бульон из Грудки, Помидоры. Snacks/Other: Красное Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trofimova.natali's Weight History
|