Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
90.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
1723 kcal
|
Fat: 84.90g | Prot: 105.70g | Carbs: 129.53g.
Breakfast: Тефтели с Рисом, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Lunch: Батон, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Тефтели с Рисом. Dinner: Сладкая Булочка, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia26061's Weight History
|