|
жир 28,7
|
73.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
1376 kcal
|
Fat: 47.71g | Prot: 102.83g | Carbs: 89.71g.
Breakfast: Варенье, Чай, Омлет с Помидорами. Lunch: Овощное Рагу, Тилапия. Dinner: Монастырская Трапеза Вино Красное Сухое, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Банан, Киви. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa_174's Weight History
|