Еда на работу, завтрак перетикающий в обед на 600 ккалорий)
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
1543 kcal
|
Fat: 58.87g | Prot: 73.05g | Carbs: 200.47g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий, Магнит Хурма, Булгур (Вареный), Strike Злаковые Хлебцы из Цельного Зерна, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Продукты из Елани Сыр Топленое Молочко, Фейхоа, Щука Жареная. Lunch: Сириус Арахис в Шоколаде , Пышка Пышка . Dinner: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Соленые Крекеры, Капуста Тушеная, Roshen Шоколад Аленка, Крымская Коровка Плавленый Сыр Сливочный Пастообразный, Хрустим Сухарики, Магнит Яйцо Варёное , Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Магнит Хурма. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89603055978 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
29 Oct 20 by member: dfhcfgg
|
Приглашаю вас в бесплатный чат по правельному питанию, много пп рецептов и полезной информации. Пишите в ватсап 89061669980
29 Oct 20 by member: hgfddf
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innochka_light's Weight History
|