|
Девочкам, что участвуют в МАРАФОНЕ С 1 НОЯБРЯ ПО 31 ДЕКАБРЯ!!! ОСТАЛЬНЫМ ПРОСЬБА НЕ ПИСАТЬ! БОЛЬШЕ ЛЮДЕЙ НЕ БЕРЕМ🚫 Всем привет) Напишите, пжл, 1 сообщением (!) ваш рост, вес и цель на этот период. Будем делиться на группы по весу😁 Жду до 16:00 завтрашнего дня
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
2095 kcal
|
Fat: 88.04g | Prot: 112.18g | Carbs: 214.77g.
Breakfast: Хит Продукт Грецкий Орех, Сильпо Слойка с Мясом, Київхліб Хліб Білоруський, Красная Смородина , Ферма Фета Мягкий Сыр, АТБ Кукурузная Каша, Master Fish Сёмга Слабосоленая. Lunch: Эпикур Куриная Печень , АТБ Груша, Сильпо Яблоко, Своя Линия Курага, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Monini Оливковое Масло, Своя Линия Гречка, Гаврилівські Курчата Філе. Dinner: Attuale Чечевица Красная, Achva Тахини, Рудь Мексиканская Смесь, Комо Сыр Голландия. Snacks/Other: Буренка Сливки 10% , Рафаэлло Конфеты, Диканське Печиво Цукрове . more...
|
|
 Comments
Добрый вечер, мой рост 158, вес 77 кг, по возможности хочу похудеть до 55 кг, но понимаю, что это не быстро, до 31 декабря хочу стать меньше для начала на 7 кг. (Я не разбираюсь как и где смотреть здесь сообщения, подскажите пожалуйста, чтобы я не пропустила начала. Спасибо.)
29 Oct 20 by member: Ejevika1012
|
привет, мой рост 159, вес 70 кг, хотелось бы скинуть для начала 5 кг, буду рада худеть в весёлой компании
29 Oct 20 by member: eve_l_ina
|
Привіт, зріст 161 - вага 53. Хочу -3кг. Ляхи труяться одна об одну і це некомфортно. Але через те, що ще на #гв важко себе стримувати. Бувають обжорства..
29 Oct 20 by member: galuzinskayae
|
Привет! Рост 161, вес 56,2. Цель 52 кг
29 Oct 20 by member: Sannsa
|
Привет)
Рост 174 см, вес 72. Хочу до НГ весить 65 кг.
Верю, что у каждой из нас получится обязательно!)
29 Oct 20 by member: Marg0 Sha
|
Привет. Рост 163, вес 68. Цель 60.
29 Oct 20 by member: Рerf
|
Рост 162, вес 67, цель до НГ 60кг.
29 Oct 20 by member: Yulliasha
|
Привет) Рост - 167; Вес - 61.4; Цель - 57 кг. За 2 месяца это вполне реальная цифра, так что буду работать)
30 Oct 20 by member: D|ANA
|
Привет!
Рост 166-167см
Вес сейчас 60,6кг
Цель 55кг
30 Oct 20 by member: irenwww
|
Привет) Рост 161 Вес 54 Цель: сбросить вес до 48 и сделать подтянутое тело без целюлита)))
30 Oct 20 by member: (Соня)
|
Привет) рост 163, начальный вес 60, сейчас 54, стремлюсь к 47 кг
30 Oct 20 by member: Anastasiа.Votonova
|
привет) рост 167, начальный вес - 71 кг, цель к концу года - не больше 59 кг. А так стремлюсь к 48 кг.
Я после анорексии много набрала, поэтому сейчас хочу «аккуратно» похудеть 🤞🏻
30 Oct 20 by member: finix.ru
|
Рост 158-160, вес 64.3, цель - минус 2,5кг, в идеале 4кг))
30 Oct 20 by member: Treacherous Cat
|
Привет! Рост 162, вес 54. Уже сбросили 2 кг. Хочу ещё 2)
01 Nov 20 by member: майтрав
|
Привет) Если ещё можно, я с Вами))
27 лет
60,500 вес
Рост 167 см
01 Nov 20 by member: AlEnKa___1992
|
01 Nov 20 by member: Treacherous Cat
|
Можно ещё к вам ?) 170 , 85
01 Nov 20 by member: kristi_beauty
|
02 Nov 20 by member: Treacherous Cat
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Treacherous Cat's Weight History
|