isun4ik's Journal, 29 Oct 20


View Diet Calendar, 29 October 2020:
1019 kcal Fat: 28.26g | Prot: 64.76g | Carbs: 129.80g.   Breakfast: Хлеб Черный, Сыр, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлебец, Куриные Грудки (Запеченые), Тушеные Овощи, Гречка Вареная, Чай. Dinner: Lorado Огурцы Маринованные , Салат из Помидоров и Огурцов, Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Курага. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


isun4ik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.