Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1430 kcal
|
Fat: 99.12g | Prot: 92.83g | Carbs: 39.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ермолино Колбаса Докторская. Lunch: Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Ермолино Колбаса Докторская. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торопчаночка's Weight History
|