Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
2294 kcal
|
Fat: 104.60g | Prot: 109.13g | Carbs: 231.09g.
Breakfast: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Мёд. Lunch: Магнит Банан, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Ленивые Голубцы. Dinner: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Мясновъ Ленивые Голубцы, Семейка Озби Баранка, Сыр Российский, Фруто Няня Детский Йогурт Малина, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарин, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Snacks/Other: Сладофф Пальмирки с Сахаром. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksandra_dum's Weight History
|