|
⏰Erken acıktım bugün ve akşam yemeği niyetine yedim gitti👻 ✔️Hep kahvaltı tabakları hazırlayacak değiliz dimi🙋🏼♀️
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
1303 kcal
|
Fat: 76.67g | Prot: 57.54g | Carbs: 100.24g.
Breakfast: Çerezya Çiğ Badem , Fıstık Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Namet Hindi Füme, Salatalık (Soyulmuş), Biber, Dost Süzme Peynir Tam Yağlı, Yeşil Zeytin, Kırmızı Domates, Tatlı Kırmızı Biber, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek. Dinner: Knorr Kremalı Üç Mantar Çorbası, Ispanak Yemeği, Dereotu, Havuç, Sarı Tatlı Mısır, Ev Yapımı Yoğurt, Izgara Köfte. Snacks/Other: Ülker Laviva , Kestane, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Simbat Sarı Leblebi, Çerezya Çiğ Badem , Nescafe 2'Si 1 Arada, Kuru Erik, Hurma. more...
|
|
 Comments
28 Oct 20 by member: Mulayim_Ters
|
ıspanağı 4 taraftan kuşatmışsın 😄 afiyet olsun Deniz zaten olmuşta adettendir diyelim 😄
28 Oct 20 by member: HasanAkkus_
|
@mulayimters neye var mıyım?
28 Oct 20 by member: plastikdüşler
|
Çiçek açtırmadım bu defa Osman ama kahvaltı menüsünde farklı ciceklerle gelecegim insallah😀
28 Oct 20 by member: plastikdüşler
|
Sagolasın Hasan. Aynen öyle oldu biraz, ıspanak hassas noktam ondan kuşattım heryerini😀
28 Oct 20 by member: plastikdüşler
|
Ispanağı bende çok severim acayip birşey 👍🏻😄
29 Oct 20 by member: HasanAkkus_
|
Hasan tavuk pilav dışında sevdiğin birşey olması güzelmiş😀O zaman yaşasın ıspanak💥
29 Oct 20 by member: plastikdüşler
|
Haklısın daha dikkatle bakınca bence çiçeğe benzettim Osman. Teşekkürler buranın çiçeksi olmaya adayım artık bence🌺🙋🏼♀️😬
29 Oct 20 by member: plastikdüşler
|
29 Oct 20 by member: plastikdüşler
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plastikdüşler's Weight History
|