|
- 300 гр!!! Юхууу!!!💃💃💃
|
82.8 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
2023 kcal
|
Fat: 55.65g | Prot: 90.54g | Carbs: 145.69g.
Breakfast: Дикси Пастила, Кофе, Авокадо Авокадо, Помидоры, Домашняя "Альметта", Мореслав Форель Слабосолёная, Овсяноблин. Lunch: Ярославский Бройлер Медальоны в Рисовых Хлопьях, Коломенское Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Сметана 15%, Винегрет. Dinner: Кофе, Домашняя "Альметта", Каждый День Лаваш Армянский, Heinz Salsa Соус, Русский аппетит Горчица Русская, Домик в деревне Сметана 15%, Куриное Филе, Помидоры, Огурец, Салат из Капусты. Snacks/Other: Водка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марин@83's Weight History
|