|
Итак, первый день марафона прошел отлично. Питание соблюдено, даже один перекус исключила, не хотела есть. Тренировочку сделала, массаж сухой щеткой сделала. "Кто молодец? Я молодец!!!" )))))
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1555 kcal
|
Fat: 74.11g | Prot: 114.07g | Carbs: 109.32g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Помидоры, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Лук, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка, Увелка Крупа Пшено. Dinner: Monini Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Помидоры, Карась. Snacks/Other: Кедровые Орехи , Бабкины Семечки Семечки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.voronina0706's Weight History
|