Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
53 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1356 kcal
|
Fat: 104.70g | Prot: 78.12g | Carbs: 24.19g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вкуснотеево Сливки 20%, Elite Цикорий Растворимый, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Раменский Мясокомбинат Филе Утки, Дымов Сервелат, Простоквашино Сметана 15%, Утиный Жир, Тандер Сыр Российский 50%, Шампиньоны. Dinner: Куриное Филе, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста, Брокколи. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|