Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
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78.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 October 2020:
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1670 kcal
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Fat: 70.79g | Prot: 92.58g | Carbs: 140.57g.
Breakfast: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Vivo Meglio Marmellata Light Ciliegia, Vivo Meglio Soya Drink, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali. Lunch: Cheesecake al Cioccolato, Esselunga Piselli con Prosciutto Cotto, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi. Dinner: Vivo Meglio Gallette di Mais, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Scarola, Vino Rosso da Tavola, Pollo Arrosto. Snacks/Other: Caffè Espresso, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle . more...
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steady weight
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Sandrino10's Weight History
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