Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1418 kcal
|
Fat: 78.85g | Prot: 86.60g | Carbs: 73.72g.
Breakfast: Мёд, Простоквашино Молоко 3,4%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Lunch: Heinz Горчица Французская, Dolmio Соус Песто с Базиликом, Кижуч. Dinner: Простоквашино Молоко 3,4%, Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде». Snacks/Other: Домик в деревне Сметана 15%, Heinz Горчица Французская, Nina Farina Тараллини с Чесноком, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Простоквашино Молоко 3,4%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DASHUNYA4488's Weight History
|