Мой завтрак на 544ккал. Пицца "Маргарита" на лаваше+кофе Остальное не фотала. В общем задень наела на 1442. из рекомендуемых1800. Вообще я здесь новичок. Не в первый раз пытаюсь, здесь прижиться, но все как-то не получается. Помогите поддержкой. Спасибо.
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1475 kcal
|
Fat: 72.01g | Prot: 68.43g | Carbs: 138.70g.
Breakfast: Кофе, Пицца "Маргарита" на лаваше, Fit Parad Заменитель Сахара N7. Lunch: Приготовленная Брюссельская Капуста, Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Макароны Отварные, Брест Литовск Сметана 15%, Винегрет без Масла. Snacks/Other: Snickers Батончик, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Худеем За Неделю Чай Похудин, Вода. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марин@83's Weight History
|