Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
92.7 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1404 kcal
|
Fat: 68.00g | Prot: 70.22g | Carbs: 131.02g.
Breakfast: Сахар, Чай, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной. Dinner: Слобода Майонез, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Коломенское Батон Нарезной, Vici Сурими Мясо. Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vare4ka91's Weight History
|