Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
108.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1833 kcal
|
Fat: 72.87g | Prot: 72.55g | Carbs: 234.34g.
Lunch: Чай с Сахаром, От Палыча Тортилья с Курицей и Корейской Морковью . Dinner: Цезарь Пицца. Snacks/Other: Красное Яблоко, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебзавод 5 Хлеб Заварной Бездрожжевой ЗОЖ, Laime Сыр Пармезан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|