|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1114 kcal
|
Fat: 63.84g | Prot: 58.27g | Carbs: 78.71g.
Breakfast: Лаваш, Овсяное Молоко, Кофе, Чизкейк ПП, Омлет или Яичница с Сыром, Сыр, Сухой Жареный Соленый Арахис, Миндаль, Кукурузная Каша. Lunch: Пекинская Капуста, Редис. more...
|
|
2833 kcal
|
Exercise:
Running - 6/mph - 40 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 40 minutes, Apple Health - 22 hours and 40 minutes. more...
|
|
 Comments
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
24 Oct 20 by member: света пп
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Руфина гисматуллина's Weight History
|