Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
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42.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 October 2020:
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1717 kcal
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Fat: 43.28g | Prot: 115.45g | Carbs: 196.13g.
Breakfast: Conad Biscotto Gelato , Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Prozis Oatmeal Bon Bon, Prozis Oats Instant & Whole (MOCHACCINO), Adez Meravigliosa Mandorla. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, De Lucia Patatine Pre-Cotte, Prozis Chicken Frank-Furters. Dinner: Gustato Funghi Champignons, Ortoself Piselli Surgelati, Pecorino Grattugiato di Pecora, Cappelletti alla Carne , Il Giardino dei Sapori Passata di Pomodoro. Snacks/Other: Il Fior di Loto Farina di Soia, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. more...
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steady weight
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vale2606's Weight History
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