Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2013
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56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 November 2013:
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1553 kcal
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Fat: 58.62g | Prot: 66.75g | Carbs: 194.51g.
Breakfast: Hacendado Magdalenas Valencianas, Hacendado Leche Semidesnatada. Lunch: Pan Blanco, Hacendado Yogur Con Frutas, Manzana, Cebollas Cocidas Maduras, Aceite de Oliva, Lomo de Cerdo. Dinner: Aceite de Oliva, Setas de Ostra, Huevo Frito, Hacendado Yogur Linnea V Desnatado 0%, Hacendado Pan Rustico Clasico, Plátano. Snacks/Other: Hacendado Zumo de Naranja, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Hacendado Pan Rustico Clasico. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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