Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
134.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 54.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
1148 kcal
|
Fat: 76.33g | Prot: 93.07g | Carbs: 23.37g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо, Яичница. Lunch: Чай с Лимоном. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Минтай на Пару, Кабачок, Цветная Капуста с Яйцом. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяNegara's Weight History
|