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10/22 四 紀錄第 54天 喝水 2000 CC 今天的餐點跟昨天一樣（減醣便當） 女兒捏湯圓幫我加菜（可以不要嗎？）
View Diet Calendar, 22 October 2020:
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917 kcal
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Fat: 45.49g | Prot: 56.78g | Carbs: 77.81g.
Lunch: 蒸南瓜, 楓康 挪威薄鹽鯖魚片, 大潤發 冷凍毛豆仁, 全聯 冷凍青花菜, 蘭陽餅觀光工廠 香薰胗, 家樂福 冷凍四季豆, 大陸妹. Dinner: 全聯 牛奶棒, 楓康 挪威薄鹽鯖魚片, 大潤發 冷凍毛豆仁, 全聯 冷凍青花菜, 蘭陽餅觀光工廠 香薰胗, 家樂福 冷凍四季豆, 大陸妹. Snacks/Other: 黑松 特濃韋恩咖啡. more...
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 Comments
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22 Oct 20 by member: chia ling0519
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哇嗚 ... 只吃900多
我也差不多
啊 ... 是零頭差不多🤣🤣
然後再加3000🤭🤭
22 Oct 20 by member: 飆速宅男
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