Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
2060 kcal
|
Fat: 121.44g | Prot: 120.96g | Carbs: 109.33g.
Breakfast: Авокадо, Вятушка Сметана 18%, Polezzno Миндальная Мука, Село Зеленое Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Миндаль Миндаль, Сыр Пармезан (Твердый), Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Котлеты куриные, Кабачок. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Белый_Торт's Weight History
|