|
Добрый вечер! Ужин перед тренировкой: свиная отбивная с яйцом, картофельное пюре и салатик с оливковым маслом! Вкусно!
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
1828 kcal
|
Fat: 88.96g | Prot: 116.73g | Carbs: 134.98g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Чоризо, Перекресток Багет с Кунжутом, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Кефирный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Егорьевская Фабрика Чоризо, ВкусВилл Хлеб Кефирный, Борщ с Говядиной. Dinner: ВкусВилл Хлеб Кефирный, Яйцо, Оливковое Масло, Редис, Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Егорьевская Фабрика Чоризо, Перекресток Багет с Кунжутом, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Зеленый Чай. more...
|
|
2066 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 35 minutes, Cardio - 1 hour, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаПарамонова's Weight History
|