|
И вот опять плюс почти 1,5 кг спасибо комбо: отдых, перелеты и пмс 😳
|
57.9 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
1181 kcal
|
Fat: 39.44g | Prot: 70.37g | Carbs: 131.50g.
Breakfast: Рома Пирожок с Шоколадом, Тефтели Куриные, La Pasta Вермишель Тонкая. Lunch: Вермишель, Тефтели Куриные. Dinner: Суп Харчо, Рома Хлеб Купеческий , Говядина Варено-Копченая. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|