Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2020
|
38.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
1297 kcal
|
Fat: 35.76g | Prot: 69.17g | Carbs: 169.13g.
Breakfast: Яблочные Оладьи , Яблочные Оладьи , Яблочные Оладьи , Яблочные Оладьи . Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Snacks/Other: Рот Фронт Крекер с Пищевыми Волокнами, Рот Фронт Крекер с Пищевыми Волокнами, Рот Фронт Крекер с Пищевыми Волокнами. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lada2222's Weight History
|