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View Diet Calendar, 20 October 2020:
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1243 kcal
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Fat: 35.10g | Prot: 80.36g | Carbs: 151.96g.
Breakfast: 머슬팜 컴뱃 프로틴 파우더(초콜릿우유맛), 액티비아 플레인 요거트, 찐고구마. Lunch: 참치김치찌개, 두부조림, 발사믹식초, 닭가슴살, 흰죽. Dinner: 잡채, 머슬팜 컴뱃 프로틴 파우더(초콜릿우유맛), 찐고구마, 삶은 계란흰자, 감, 밤, 계란찜. Snacks/Other: 찐고구마. more...
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