danidane0077's Journal, 20 Oct 20

Coucou les amis comment vivez vous la fermeture de votre salle moi ça va être dure d’autant plus que j’ai repris il y que quelque moi 😢😢😢
77.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 October 2020:
2744 kcal Fat: 98.77g | Prot: 96.73g | Carbs: 358.54g.   Breakfast: Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Régulier, Bonne Maman Confiture Fraises, Auchan Lait Demi-Écrémé. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Nestlé Viennois Chocolat, Lay's Chips Barbecue, Daunat Le Gouteux Jambon Emmental. Dinner: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Prêt à Manger Tiramisu, Lustucru Gnocchi à Poêler Jambon Fromage. Snacks/Other: Danone Hipro Vanille Cookie, Cora Sablés Fourrés Noisette, Delacre Délichoc Lait. more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
Une appli pour faite du sport tu choisis ton objectif ton niveau le nombre de fois que tu veux t entraîner par semaine  
22 Oct 20 by member: (*Eva*)
Très bien je vais regarder ça alors  
22 Oct 20 by member: danidane0077
Encore merci  
22 Oct 20 by member: danidane0077
Avec plaisir 😊😊😊 
22 Oct 20 by member: (*Eva*)
🙏👍🏻💪🏻✅ 
22 Oct 20 by member: danidane0077

     
 

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