Dashu1ya's Journal, 20 Oct 20


View Diet Calendar, 20 October 2020:
1592 kcal Fat: 60.12g | Prot: 101.43g | Carbs: 159.33g.   Breakfast: Клубника, Be Fresh Омега Микс, ВкусВилл Сыр Чеддер, Жива Клетчатка с Семенами Чиа, Геркулес Нежный Овсяная Каша с Молоком и Сахаром, Сливки Питьевые 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Clever Сливки Питьевые 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Картошка Вареная, Котлеты из Куриной Грудки, Orion Чокопай. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Манкой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Салат Крабовый (без Риса, с Огурцом и Мазиком), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Зеленый Чай, Джем из Вишни (Домашний). more...
2064 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dashu1ya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.