|
эх, раньше печалилась что вес уходит всего по 3-5 кг в месяц.
я сейчас: но хотя бы уходит, хоть и по 700-1000 грамм в месяц ;')
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
864 kcal
|
Fat: 22.83g | Prot: 57.68g | Carbs: 100.61g.
Breakfast: Активия Йогурт Питьевой, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Зеленый Горошек, Рис Вареный. Dinner: Рис Вареный, Котлета Говяжья. more...
|
|