|
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
1511 kcal
|
Fat: 53.95g | Prot: 123.39g | Carbs: 147.71g.
Breakfast: Дыня, ВкусВилл Творог 5%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", ВкусВилл Батон Молодежный. Lunch: Кофе с Молоком, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Dinner: Магнит Морковь Вареная, Сушеный Инжир, Сыр Аля Адыгейский, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Snacks/Other: Агуша Творог Детский 4,5%, Грецкие Орехи, Изюм, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
|
 Comments
Как готовить такую икру?) у нас в столовой давали
19 Oct 20 by member: кроссфит_вума
|
Все очень просто: сварила свеклу, натерла на мелкой терке, туда ложку Сметаны 15% и сухой чеснок на глаз. Перемешать и вуаля 🥰
19 Oct 20 by member: by_o!
|
19 Oct 20 by member: Алиса230599
|
Сыр а-ля адыгейский, сама делаю
19 Oct 20 by member: by_o!
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|