|
Kahve arasında fallarınızı beklerimm :) sendebizdensinfal
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
1107 kcal
|
Fat: 46.76g | Prot: 49.59g | Carbs: 129.26g.
Breakfast: Salça, Yeşil Biber, Süzme Peynir, Tahıllı Ekmek, Siyah Zeytin, Şekersiz Çay, Çay (Demlenmiş), Yumurta Omleti. Lunch: Karışık Tahıllı Ekmek, Superfresh Süt Mısır, Marul, Yayla Yayla Çorbası . Dinner: Salça, Tavuk Nuggets, Mevsim Salata, Brokoli Corbasi. Snacks/Other: Üzüm, Yoğurt, Çerezya Soslu Fıstık Cips, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
2634 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|