Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2020
|
43 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2020:
|
1541 kcal
|
Fat: 52.85g | Prot: 118.73g | Carbs: 129.36g.
Breakfast: Auchan Cacao Amaro, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Soia, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Adez Meravigliosa Mandorla. Lunch: Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Prozis Oats Instant & Whole (MOCHACCINO). Dinner: Ocean Sea Seppie Pulite , Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Riso Basmati, Coop Polpa Scelta Tritata di Bovino Adulto, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Pecorino (Dpiu) Pecorino Grattugiato di Pecora, Cuor di Malga Ricotta, Luciana Mosconi Tagliatelle all'uovo, le Drlizie del Sole Funghi Champignon (Ok). Snacks/Other: Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Soia, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vale2606's Weight History
|