miss iza's Journal, 18 Oct 20


View Diet Calendar, 18 October 2020:
1229 kcal Fat: 35.69g | Prot: 68.50g | Carbs: 158.11g.   Breakfast:  Telur Ceplok, ABC Saus Sambal ,  Mentimun (Kupas),  Kubis,  Roti Panggang Putih,  Pisang. Lunch:  Kunyit, Finna Food Sambal Terasi Uleg,  Bawang Putih,  Kubis Hijau Dimasak,  Bawang Merah,  Ikan Tongkol,  Nasi Putih,  Telur. Dinner: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat ,  Pepaya,  Pisang. Snacks/Other: Naraya Oat Choco, Tricks Kimchi Baked Crisps. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


miss iza's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.