Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2020
|
87.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2020:
|
2413 kcal
|
Fat: 123.84g | Prot: 118.53g | Carbs: 206.54g.
Breakfast: Канапе, Бутерброд со Шпротами, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы, Петелинка Шашлык из Грудки. Dinner: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Drive Энергетик. Snacks/Other: Бутерброд со Шпротами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balashovaelena19922's Weight History
|