Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
1179 kcal
|
Fat: 43.72g | Prot: 50.22g | Carbs: 149.52g.
Breakfast: Хлеб Черный, Индилайт Голень Индейки, Тушеные Овощи, Золотой Ключик Ириска, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Рот Фронт Карамель Барбарис. Snacks/Other: Нектарин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Parmalat Молоко 0,5%, Хлеб Черный, Царицыно Колбаса Полукопченая, Сыр Российский, Сахарный Песок, Кофе, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Epica Йогурт Питьевой Натуральный . more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|