Rkayni's Journal, 16 Oct 20

kasih tipsnya dong kak.. biar bb gak stuck trs :(
sedih ni

View Diet Calendar, 16 October 2020:
567 kcal Fat: 19.55g | Prot: 33.32g | Carbs: 64.72g.   Breakfast: Ikan Kembung Balado, Tahu Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Snacks/Other: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. more...


Comments 
coba naikin metabolisme, sehari atau dua hari mukbang 3000kal 
15 Oct 20 by member: Defaae
Lebih dr 1500kal, bb nya juga nambah dong kak? 2 minggu diet stuk trs :( 
16 Oct 20 by member: Rkayni
Bb stuck biasanya krn badan terbiasa makan dikit jd dinaikin 2 hari aja mukbang nnti bisa turun kok. Tp ya terserah,itu cara saya 
16 Oct 20 by member: Defaae

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Rkayni's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.