ana•iam's Journal, 16 Oct 20

Bb pagi ini :) semoga konsisten selalu dan menjadikan gaya hidup sehat,soalnya dilingkungan banyak yang nyinyir, katanya ngapain diet diet segala gak menikmati hidup.aku balas senyuman ajalah:)

View Diet Calendar, 16 October 2020:
544 kcal Fat: 13.79g | Prot: 37.15g | Carbs: 73.23g.   Breakfast:  Bayam Dimasak (dari Segar),  Wortel Dimasak,  Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Lunch:  Mentimun (dengan Kulit),  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak),  Ubi Jalar (Manis). more...

15 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ana•iam's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.