Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2020:
|
2135 kcal
|
Fat: 91.47g | Prot: 100.85g | Carbs: 242.09g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Лента Плавленный Сыр Мясное Ассорти, Лента Хурма, Форне Желе Смородиновое, Рижское Золото Шпроты в Масле, Белый Хлеб, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Мандарины, Капустный Салат, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Вареная. Dinner: Мерси Конфеты, Алтай Сыр Леаус, Суп из Сайры, Real Caps Рыбий Жир. Snacks/Other: Большевик Барни Вареная Сгущенка, Пятерочка Груша Конференция, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|