satosch's Journal, 14 Oct 20


View Diet Calendar, 14 October 2020:
1125 kcal Fat: 55.34g | Prot: 69.32g | Carbs: 84.99g.   Breakfast: Kölln Haferflocken (40g), Leinsamen, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Mineralwasser, Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Tafeltrauben, Alnatura Kürbiskerne. Lunch: Kaufland Natürliches Mineralwasser, Olivenöl, Almased Almased mit Milch. Dinner: Aldi Rote Paprika, Tomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, TiP Salat Dressing Kräuter. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
Vielen lieben Dank Euch  
15 Oct 20 by member: satosch

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


satosch's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.