Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
1956 kcal
|
Fat: 45.55g | Prot: 58.77g | Carbs: 339.47g.
Breakfast: Monin Сироп Соленая Карамель, Кофе, President Сыр Мягкий Brie, Вьетконг Манго Сушеное. Lunch: Клубника (Несладкая, Замороженная), Киви, Куриные Грудки (Жареные), Мистраль Рис Басмати Отварной. Dinner: Сливочное Масло, Шампиньоны Жареные, Картошка Печеная. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Домик в деревне Кефир 3,2%, Сахар, Банан, Вьетконг Манго Сушеное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Niilit12's Weight History
|