|
detox time
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
1150 kcal
|
Fat: 34.18g | Prot: 37.32g | Carbs: 167.73g.
Breakfast: Telur Ceplok, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Blue Band Mentega, Ceres Meses, Roti Putih. Dinner: Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus. Snacks/Other: Cap Enaak Krimer Kental Manis, Roti Putih. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nieda rahmah's Weight History
|