Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
97.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
2059 kcal
|
Fat: 96.37g | Prot: 115.95g | Carbs: 184.38g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ежики. Dinner: ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный. Snacks/Other: Сметана 20%, ВкусВилл Творожная Запеканка, ВкусВилл Манго, Замороженная Вишня, Малина, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glimstar1987's Weight History
|