Есть информвция что для формирования привычки организму нужно 66 дней. Месяц без сахара и практически иного сладкого. Максимум столовая ложка варенья в сутки. Что сказать, такое чувство что так было всегда. Привычка сформированна.
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
2296 kcal
|
Fat: 63.98g | Prot: 259.83g | Carbs: 156.72g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Рис Вареный. Lunch: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Джемы и Варенья, Вареное Яйцо, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Яблоко, Сырники Фитнесс, Белый Город Молоко 2,5%, Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme, Банан, Милкоф Творог 5%, Первый Протеин. more...
|
|