|
.
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
2052 kcal
|
Fat: 134.80g | Prot: 106.38g | Carbs: 103.82g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta. Lunch: Yer Fıstığı, Çerezya Çiğ Fındık, Peyman Çiğ Badem, Lokum, Cevizli Sucuk. Dinner: Filiz Kepekli Makarna, İçim Krema, Tavuk Göğsü. Snacks/Other: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Çerezya Çiğ Fındık. more...
|
|
2933 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 3 hours, Motorbike Riding - 10 minutes, Showering - 10 minutes, Sitting - 2 hours, Standing - 1 hour and 15 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Resting - 7 hours and 52 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 30 minutes, Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour and 33 minutes, Driving - 1 hour. more...
|
|
 Comments
Allah sabır versin efenim bu surat ifadesi herşeyi açıklıyor hiç alışık değiliz litfen gülüşünüz yüzünüzden eksik olmasın 🙏
14 Oct 20 by member: @mujer ingeniera
|
Neyseki arabamida kendimize kurtardim arkadaşların elinden sağ salim🤣🤣🤣👌👌✌️
14 Oct 20 by member: serhatbyr
|
14 Oct 20 by member: @mujer ingeniera
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serhatbyr's Weight History
|