|
Nasi Goreng Shirataki. aku tambahin bbrp iris siomay tanpa bumbu jd kya baso ikan KW. enaaaak bgttttttt! baunya, rasanya persis kya nasgor Solaria. ini bumbu, kecap, minyaak pake yg amaan smua buat diet :))
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
1314 kcal
|
Fat: 43.27g | Prot: 55.31g | Carbs: 178.27g.
Breakfast: Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Quaker Oat Cookies. Lunch: Siomay, Tropicana Slim Kecap Manis, Tropicana Slim Minyak Kanola, Shirataki Nasi. Dinner: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Chicken Nugget. Snacks/Other: Tahu Isi, Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Spageti, Brownies, Pempek. more...
|
|
 Comments
13 Oct 20 by member: Ara A
|
Bahan - bahan :
- 1 siung bawang merah
- 1 siung bawang putih
- cabe sesuai selera
- 3 buah siomay tanpa bumbu
- sayuran, aku pake sedikit kol sm sawi hijau
- kaldu ayam (aku pake merk Maseko)
- kecap organik (aku pake merk Nafisa)
- 1 sdm canola oil tropicana slim
- 1 butir telur
- 3 sdm Nasi Shirataki yang udah dimasak mateng/direbus mateng
Cara masak:
1. Iris bawang putih & merah, cabe, sayuran, siomay
2. Setelah smua udh siap. Panaskan teflon, tuang canola oil nya
3. Jika sudah agak panas teflon nya masukin bawang putih, bawang merah tumis sampe wangi setelah itu masukin cabe, siomay & telur di orak arik aja
4. Selanjutnya masukan sayuran & nasi shirataki nya
5. Tuang kecap secukupnya, aduk rata. Setelah itu tabur kaldu ayam secukupnya & koreksi rasa sampe rasanya passs. Daaan jadiii deh🤗🤗
13 Oct 20 by member: alviranurlinda
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alviranurlinda's Weight History
|