Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2020
|
79.3 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
1378 kcal
|
Fat: 68.13g | Prot: 93.44g | Carbs: 96.75g.
Breakfast: ВкусВилл Рулет с Маковой Начинкой, Диетическая Творожная Запеканка, Кофе, Doppel Herz Sport Lady, Doppel Herz Рыбий Жир, Kinder Молочный Ломтик, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Lunch: Диетическая Творожная Запеканка, Кофе, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Мандарины, 0 Калорий Суфле Чизкейк с Топпингом из Банана, Апельсина и Ананаса, Макароны по Флотски. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|